Viața ne pune uneori în fața unor provocări pentru care nu avem manual. Poate te simți obosit, fără energie, simți că nu mai faci față sau că ceva s-a schimbat în tine fără să înțelegi de ce. Dacă te regăsești în aceste stări, primul pas...
În lumea actuală, stresul, presiunile sociale, conflictele interpersonale sau traumele pot apărea oricând și pot afecta sănătatea noastră mintală și bunăstarea. Pentru locuitorii din Pașcani, localitățile limitrofe (Piatra Neamț, Târgu Frumos, Hârlău, Lețcani) și județul Iași, este esențial să existe opțiuni locale de sprijin psihologic...
Viața în cartierul Boșteni, Pașcani, aduce cu sine ritmul cotidian al muncii, al școlii și al responsabilităților de familie. Însă, de multe ori, acest ritm devine prea apăsător: stres, anxietate, probleme de somn, tensiuni în cuplu sau dificultăți de adaptare. Dacă te regăsești în aceste situații,...
Sănătatea mintală nu este un lux, ci o componentă esențială a funcționării noastre zilnice. În cartierul Sodomeni din Pașcani, tot mai mulți oameni încep să conștientizeze că probleme precum anxietatea, depresia, atacurile de panică sau stresul cronic au la bază mecanisme psihologice și neurobiologice complexe. Psihoterapia...
În inima Pașcaniului, acolo unde liniștea Valea Seacă se așază ca o adiere blândă peste case, există uneori neliniști nevăzute. Gânduri care apasă, emoții care nu-și găsesc cuvântul, tăceri grele ce se transformă în povară. Fiecare suflet din Valea Seacă are o poveste. Unele sunt luminoase,...
Pentru problemele de sănătate mintală, anxietate, depresie sau dificultăți emoționale, psihoterapia este un sprijin esențial. La Cabinetul Psihologic Ruxandra Toma, în Pașcani, județul Iași, oferim servicii de psihologie clinică și psihoterapie adaptate nevoilor fiecărui pacient. Beneficiezi de: Consiliere psihologică individuală pentru adulți Psihoterapie de cuplu și familie Suport pentru...
Într-o lume în care stresul și presiunile zilnice sunt tot mai mari, sănătatea mintală nu trebuie neglijată. Probleme precum anxietatea, depresia, stresul profesional, dificultățile în relații sau traumele emoționale pot afecta calitatea vieții și bunăstarea generală. La Cabinetul Individual de Psihologie Ruxandra Toma din Pașcani, județ...
[cmplz-document type="cookie-statement" region="eu"]...
BUNA ZIUA DRAGA LUME! LA MULTI ANI SI SA FIE ANUL ASA CUM NE DORIM! Si pentru a incepe intr-un tonus optimist, organizez un nou grup de SUPERVIZARE IN PSIHOLOGIE CLINICA. CAND? Poti sa te inscrii printr-un mesaj in privat sau contactandu-ma la numarul de telefon afisat. UNDE? - Pentru...
Ce sunt totuși fobiile? De multe ori în limbajul curent ne referim la frici obișnuite ca fiind fobii. Și nu de puține ori subestimăm o fobie considerând-o o frică uzuală. Asta se înatâmplă poate pentru căne este greu să acceptăm că avem anumite limite. Ce este o...